Curso Bem Me Quero ou Curso Ame Amar, da psicóloga Pamela Magalhães? Qual é o curso mais indicado para você.
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Você já sentiu que se perdeu de si mesma, que vive agradando os outros e esquecendo de você?
Ou então, que se entrega demais nos relacionamentos e sempre acaba sofrendo?
Talvez você até ache que tem algum problema, porque parece que nada dá certo na sua vida afetiva, e por mais que tente, tudo se repete.
Se você se identificou com alguma dessas situações, fica aqui comigo porque eu vou te explicar, de forma simples e objetiva, qual é a diferença entre esses dois cursos incríveis da psicóloga Pamela Magalhães: o Curso Bem Me Quero e o Curso Ame Amar.
E o mais importante, vou te ajudar a entender qual deles pode realmente transformar a sua vida emocional.
Desde já é importante mencionar que esses cursos não são nenhuma fórmula mágica, mas sim programas têm ajudado milhares de mulheres a recuperar o equilíbrio emocional e a reconstruir a sua autoestima.
São caminhos práticos, profundos e transformadores — e com um detalhe que faz toda a diferença: foram criados por uma profissional de verdade, com anos de experiência clínica.
E a melhor parte é que os resultados aparecem de forma leve, humana, e respeitando o seu tempo.
Agora, vamos entender qual dos dois cursos é o mais adequado para você, passando pelas três fases que todo bom processo de decisão deve ter.
Curso Bem Me Quero para Autoestima e Amor-Próprio
Imagina a seguinte cena: você se olha no espelho e não gosta do que vê.
Não tô falando só da aparência, tô falando daquela sensação de vazio, de estar desconectada de quem você realmente é.
A autoestima tá lá embaixo, a ansiedade toma conta, e você sente que perdeu o controle da sua própria vida.
Tudo que faz é pra agradar os outros, esperando migalhas de reconhecimento.
Mas por dentro, você tá cansada, tá exausta de se doar tanto, e receber tão pouco.
Se esse é o seu caso, então o curso Bem Me Quero é pra você.
O curso Bem Me Quero é sobre você, com você mesma.
É um convite pra você se reencontrar, se reconstruir por dentro.
Ele é pra quem sente que tá se colocando em último lugar, pra quem não se valoriza, pra quem vive com culpa, medo, e baixa autoestima.
A Pamela te guia por um processo de autoconhecimento profundo, com linguagem simples, exemplos do dia a dia, e atividades que te ajudam a olhar pra si, com mais amor e compaixão.
É como se ela segurasse a sua mão e dissesse: você não precisa ser perfeita, só precisa voltar a se ouvir.
Curso Ame Amar para Relações Amorosas
Agora imagina outra situação: você começa um relacionamento cheia de esperança, se entrega de corpo e alma, mas depois de um tempo, começa a se sentir sufocada, insegura, com medo de ser abandonada.
Você aceita coisas que não gostaria, só pra não perder a pessoa.
E quando o relacionamento acaba, você sofre como se o mundo tivesse desabado.
Você sente que ama demais, que se anula, que repete os mesmos erros.
Se essa é a sua realidade, o curso Ame Amar é o caminho que você precisa.
O curso Ame Amar, é pra quem sofre por amor.
Ele foca nas suas relações afetivas.
É pra quem se perde dentro dos relacionamentos, vive se adaptando ao outro, tem dificuldade de colocar limites, e acaba se sentindo dependente emocionalmente.
Sabe aquela sensação de estar sempre disponível, sempre pronta, e mesmo assim nunca ser o suficiente?
O Ame Amar te ensina, que o amor saudável começa, quando você entende que o outro não vem pra te completar, mas pra somar.
Curso Bem Me Quero ou Curso Ame Amar?
Agora que você já percebeu que existe algo que precisa mudar, o próximo passo é entender qual caminho faz mais sentido para você neste momento.
Tem gente que começa pelo Curso Bem Me Quero, porque sente a necessidade de se curar (se fortalecer) por dentro, antes de começar uma relação.
E tem gente que começa pelo Curso Ame Amar, porque tá num momento de dor amorosa tão forte, que precisa resolver isso antes de tudo.
Não existe certo ou errado, existe aquilo que faz mais sentido pra você agora.
Os dois cursos se complementam.
Um trabalha a base, que é a sua relação consigo mesma.
O outro, trabalha aquilo que você constrói com o outro, depois que essa base tá mais firme.
Porque não adianta buscar um relacionamento saudável, se você ainda tá cheia de feridas emocionais abertas.
E também não adianta se amar muito, mas continuar repetindo padrões ruins com os outros, por falta de consciência emocional.
E sabe por que isso tudo é tão importante?
Porque ninguém ensinou a gente a lidar com sentimentos.
A gente aprendeu a esconder a dor, a engolir choro, a fingir que tá tudo bem.
Resumindo
Curso Bem me Quero
Se o que mais te incomoda hoje é a falta de amor-próprio, a baixa autoestima, o sentimento constante de culpa e o hábito de se colocar em último lugar, então o curso Bem Me Quero é o seu ponto de partida.
Nesse curso, a Pamela Magalhães conduz você por um processo profundo de autoconhecimento, com linguagem simples, exercícios práticos e acolhimento emocional.
Ela te ajuda a se reconectar com sua essência, a se valorizar de verdade e a entender que você não precisa ser perfeita pra ser feliz.
Curso Ame Amar
Agora, se você está sofrendo na sua vida amorosa, com medo de rejeição, dificuldade em colocar limites e sente constantemente que se doa demais e recebe de menos, o curso Ame Amar é o mais indicado.
Esse curso te mostra que amar o outro não pode significar se anular.
Ensina como sair de ciclos de relacionamentos tóxicos, como deixar de repetir os mesmos erros, e principalmente, como criar vínculos afetivos mais saudáveis e verdadeiros.
Conclusão
Ambos os cursos têm um objetivo em comum: te devolver a força que você perdeu pelo caminho.
A diferença está no foco de cada um.
- O Bem Me Quero trabalha a sua relação consigo mesma.
- Já o Ame Amar, a forma como você se relaciona com os outros.
O mais importante é dar o primeiro passo.
E aqui vai a minha recomendação:
Se você sente que precisa se reencontrar, recuperar sua identidade, voltar a gostar de você, o curso Bem Me Quero é a escolha certa.
Agora:
Se o que tá te afundando são os relacionamentos amorosos, e você sente que tá presa num ciclo de sofrimento que se repete, então o curso Ame Amar é o que você precisa.
Ambos os cursos da Pamela são 100% online, com acesso imediato, suporte acolhedor, e foram feitos com muito cuidado pra te ajudar de forma prática, verdadeira e transformadora.
Não adianta esperar que as coisas mudem sozinhas.
A mudança começa quando você decide fazer algo diferente.
E hoje, essa decisão tá nas suas mãos.
Escolha o curso que mais conversa com o seu momento atual, e comece hoje mesmo a trilhar o caminho da sua cura emocional.
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Você merece viver com mais leveza, segurança e amor verdadeiro — principalmente por você mesma.
Infográfico
Para facilitar aqui tem um infográfico para você fazer uma comparação mais ampla.
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